INDIVIDUELE COACHING/PERSOONLIJK EFFECTIVITEIT
We kunnen je helpen je persoonlijke kracht terug te vinden. Door coachingsgesprekken en oefeningen helpen wij je verschillende energieen die in jezelf spelen helder te krijgen en in te zetten. Daarmee ga je op pad, terwijl wij je als een mentor begeleiden. Dit wordt ook wel "De Weg van de Held" genoemd, de archetypische weg die iedereen moet gaan als de situatie om verandering vraagt.
We praten om zaken helder te krijgen een doen soms fysieke oefeningen en/of meditaties om je dichter bij je gevoel te brengen. Daarvoor gebruiken we onder andere oefeningen uit Mindfulness Based Cognitive Therapy en Rots&Water. Ook kan er gewerkt worden met familie- en/of organisatieopstellingen. De bedoeling is dat je na de begeleiding handvatten hebt om jezelf verder te kunnen helpen.
"No matter what road I travel, I'm going home"